博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>腦美人：像保養臉部一樣，保養大腦！遠離失智，幸福生活。
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010630145
商品訊息功能:
商品訊息描述:
權威神經科腦博士教你如何遠離失智、塑造美麗大腦！
很多人經營人脈，但從來不理會大腦脈絡；
很多人愛上投資理財，卻從來想不到投資大腦；
很多人天天敷臉保養皮膚，卻完全忽略大腦也要保養！
為了人情，喝酒抽菸，為了交際，抽不出時間運動；
生活壓力，讓大腦只往負面思考，惡性循環讓年輕漂亮的腦變得越來越醜……
大腦是我們人生的CEO，也是我們生命最高指導元帥，
如果大腦陣亡，失智癡呆個性怪異，我們的生活瞬間成為別人的負擔，
但大腦長在裡面看不見摸不到？變醜變美誰知道？
權威腦神經科醫生羅?烈博士說：十七年裡遇過許多失智症患者，我漸漸找到了預防、治療失智症的方法。這個方法就是成為「腦美人」！
【腦博士說腦美人】
腦美人是努力實現夢想，愛自己，珍惜工作的人；有一顆寬容的心，以腦美人的姿態生活，外表和人生觀都一起變美。
【腦美人鍛鍊法】
☆鍛鍊前腦→學外文，擁有夢想和目標，凡事先做再享樂，答案要自己找……
☆讓大腦多微笑→每天記得謝謝，天天充滿感激，正向思考。
☆聽說讀寫不懈怠→不要每天拿著遙控器看電視。
☆告訴自己→要活著，而且要活在人群裡。Yes！
☆運動流汗→不只練身體，還可以練大腦的肌肉群，一舉數得！
☆習慣不會背叛→時間越久，糾正習慣就越困難，所以一定要養成好習慣。
☆只要後三高→興趣高，好奇高，挑戰高。
☆不要前三高→高血壓，高血脂，高血糖。
失智症，是一種生活習慣病。比起遺傳因素，後天因素影響更大。
平時過著什麼樣的生活決定會不會患失智症！
這本書要告訴你：成為腦美人可以幸福生活到老年；成為腦美人就不會有失智症；成為腦美人你才擁有終極財富！
博客來網路書店網站網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2013,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2013,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係！
商品訊息簡述:
腦美人：像保養臉部一樣，保養大腦！遠離失智，幸福生活。
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010630145
-----------------------------------
snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010630145
商品訊息功能:
商品訊息描述:
像保養臉部一樣，保養大腦！遠離失智，幸福生活。
與其做臉美人，不如做腦美人！
你今天「腦美人」了嗎？
身體要鍛練出肌肉，才健康！
腦也一樣要鍛鍊出肌肉！每天鍛鍊腦才會成為真美人！
任何人都至少失憶三十天！
任何人都可能患失智症，解決辦法就是成為腦美人！
與其做臉美人，不如做腦美人！
你今天「腦美人」了嗎？
身體要鍛練出肌肉，才健康！
腦也一樣要鍛鍊出肌肉！每天鍛鍊腦才會成為真美人！
任何人都至少失憶三十天！
任何人都可能患失智症，解決辦法就是成為腦美人！
權威神經科腦博士教你如何遠離失智、塑造美麗大腦！
很多人經營人脈，但從來不理會大腦脈絡；
很多人愛上投資理財，卻從來想不到投資大腦；
很多人天天敷臉保養皮膚，卻完全忽略大腦也要保養！
為了人情，喝酒抽菸，為了交際，抽不出時間運動；
生活壓力，讓大腦只往負面思考，惡性循環讓年輕漂亮的腦變得越來越醜……
大腦是我們人生的CEO，也是我們生命最高指導元帥，
如果大腦陣亡，失智癡呆個性怪異，我們的生活瞬間成為別人的負擔，
但大腦長在裡面看不見摸不到？變醜變美誰知道？
權威腦神經科醫生羅?烈博士說：十七年裡遇過許多失智症患者，我漸漸找到了預防、治療失智症的方法。這個方法就是成為「腦美人」！
【腦博士說腦美人】
腦美人是努力實現夢想，愛自己，珍惜工作的人；有一顆寬容的心，以腦美人的姿態生活，外表和人生觀都一起變美。
【腦美人鍛鍊法】
☆鍛鍊前腦→學外文，擁有夢想和目標，凡事先做再享樂，答案要自己找……
☆讓大腦多微笑→每天記得謝謝，天天充滿感激，正向思考。
☆聽說讀寫不懈怠→不要每天拿著遙控器看電視。
☆告訴自己→要活著，而且要活在人群裡。Yes！
☆運動流汗→不只練身體，還可以練大腦的肌肉群，一舉數得！
☆習慣不會背叛→時間越久，糾正習慣就越困難，所以一定要養成好習慣。
☆只要後三高→興趣高，好奇高，挑戰高。
☆不要前三高→高血壓，高血脂，高血糖。
失智症，是一種生活習慣病。比起遺傳因素，後天因素影響更大。
平時過著什麼樣的生活決定會不會患失智症！
這本書要告訴你：成為腦美人可以幸福生活到老年；成為腦美人就不會有失智症；成為腦美人你才擁有終極財富！
博客來網路書店網站網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2013,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2013,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係！
商品訊息簡述:
1.1 與其做臉美人，不如做腦美人
我們很多人都注重打理皮膚、打理服裝、打理財產、打理人脈，但是卻不打理最重要的大腦。這是因為我們很笨嗎？當然不是。我們之所以想不到要打理大腦，是因為皮膚和臉是肉眼可見的，而大腦卻是看不見的。另外還有一個原因，那就是很多人都不知道打理大腦的方法。人們注重臉部保養等外在形象的管理，都是因為想得到別人的喜愛。你真的想要被愛嗎？那麼就做一個腦美人吧！男女開始交往之後，如果只是空有美貌的話，戀情只能持續一百天左右，最多也不會超過三年。然而，腦美人從年輕一直到老年都能獲得所有人的喜愛。
下面我給大家舉一個沒有好好打理大腦的典型例子。有一位六十七歲的女患者，她近年來記憶力嚴重下降。這位患者年輕的時候非常苗條，但是她幾乎每天都要花好幾個小時坐在電視機前，而且她也不喜歡運動。由於長期過著這樣的生活，導致身高一百五十八公分的她如今體重達到了七十八公斤。因為肥胖，她五十多歲的時候就有糖尿病和高血脂症；同時，由於多餘的油脂積累在血管內部導致血管壁硬化，她還得了高血壓。雖然患者在皮膚保養上很用心，衣服也是精挑細選，但是她卻從來不保養看不見的腦血管和大腦。這樣的生活習慣導致她的糖尿病、高血脂症、高血壓病情日益加重。她六十多歲的時候，曾經有一次因腦血管阻塞而腦中風。
我在看診室為這位女患者做檢查時，發現她兩腿的膝蓋上各有一道豎長的刀疤。本來以她的身高而言，正常體重應該在五十八公斤左右。可是，她的實際體重足足超過了標準二十公斤。這相當於她每時每刻都背著二十公斤的包袱生活。大家有過負重二十公斤的經驗嗎？只要背著十瓶兩公升左右的水試試就能明白那種感覺。患者每天背著這麼沉重的包袱行走，長期下來膝蓋軟骨受損，最後不得不置入人工關節。除了膝蓋，她還有腰部疼痛的毛病。因此，她更加不可能做運動了。
我們很多人都注重打理皮膚、打理服裝、打理財產、打理人脈，但是卻不打理最重要的大腦。這是因為我們很笨嗎？當然不是。我們之所以想不到要打理大腦，是因為皮膚和臉是肉眼可見的，而大腦卻是看不見的。另外還有一個原因，那就是很多人都不知道打理大腦的方法。人們注重臉部保養等外在形象的管理，都是因為想得到別人的喜愛。你真的想要被愛嗎？那麼就做一個腦美人吧！男女開始交往之後，如果只是空有美貌的話，戀情只能持續一百天左右，最多也不會超過三年。然而，腦美人從年輕一直到老年都能獲得所有人的喜愛。
下面我給大家舉一個沒有好好打理大腦的典型例子。有一位六十七歲的女患者，她近年來記憶力嚴重下降。這位患者年輕的時候非常苗條，但是她幾乎每天都要花好幾個小時坐在電視機前，而且她也不喜歡運動。由於長期過著這樣的生活，導致身高一百五十八公分的她如今體重達到了七十八公斤。因為肥胖，她五十多歲的時候就有糖尿病和高血脂症；同時，由於多餘的油脂積累在血管內部導致血管壁硬化，她還得了高血壓。雖然患者在皮膚保養上很用心，衣服也是精挑細選，但是她卻從來不保養看不見的腦血管和大腦。這樣的生活習慣導致她的糖尿病、高血脂症、高血壓病情日益加重。她六十多歲的時候，曾經有一次因腦血管阻塞而腦中風。
我在看診室為這位女患者做檢查時，發現她兩腿的膝蓋上各有一道豎長的刀疤。本來以她的身高而言，正常體重應該在五十八公斤左右。可是，她的實際體重足足超過了標準二十公斤。這相當於她每時每刻都背著二十公斤的包袱生活。大家有過負重二十公斤的經驗嗎？只要背著十瓶兩公升左右的水試試就能明白那種感覺。患者每天背著這麼沉重的包袱行走，長期下來膝蓋軟骨受損，最後不得不置入人工關節。除了膝蓋，她還有腰部疼痛的毛病。因此，她更加不可能做運動了。
腦美人：像保養臉部一樣，保養大腦！遠離失智，幸福生活。
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010630145
-----------------------------------
snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
全站熱搜
留言列表
